你猜怎么了？一世’我今天实际上在分享食谱’甜点。不涉及糖或巧克力。是的，我们实际上偶尔在我家吃得健康。以防万一，您是否想知道我是否请我的布朗尼蛋糕吃晚餐。 （我不’t，即使他们乞求。）
这是另一个食谱 梅兰妮’s blog–大蒜鸡肉意面配菠菜。她从不让我失望。整合的速度非常快，这始终是一笔红利。我喜欢柠檬汁的新鲜风味和帕尔马干酪的咸味。鸡肉的蒜味很好，红辣椒也有一点点踢味。美味的！我可以’等不及要再做一次！
蒜蓉菠菜鸡意大利面
6汤匙橄榄油
6瓣大蒜，切碎
1/4茶匙红辣椒片
3块鸡胸肉
盐和胡椒
1＃通心粉
5盎司新鲜菠菜（我少用了）
1汤匙干罗勒，或新鲜1/2杯
6汤匙新鲜柠檬汁
1杯帕玛森芝士
在微波炉中的一个小玻璃碗中加热橄榄油，大蒜和红辣椒约1分钟，以混合风味。在煎锅中倒入约1汤匙调味油。盐和胡椒鸡肉，用中火在油中煮至褐色，汁液清澈。用盐水煮意大利面，沥干水分。将煮熟的鸡肉和所有剩余成分添加到面食中。搅拌其余的调味橄榄油。轻轻搅拌直至所有成分充分混合。立即投放。
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不打印出颜色表。我没有’我的机器颜色无法获得很好的效果。
您会通过电子邮件发送颜色表还是重新发送设计。
谢谢
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南希