慢炖肉意大利面酱食谱

瓦罐意粉酱 –两种肉类，大量蔬菜以及丰富剂量的草药和调味料使这款轻松的marinara酱成为赢家！

当您有一个大家庭时，面食始终是经济又美味的晚餐选择。我们也爱 锅烤宽面条 和 柠檬鸡肉意面配培根。好吃

 

完美的家庭晚餐食谱！

意大利面条是我家很少有的一种食物。一世’我不确定为什么，因为它超级简单，每个人都喜欢。我只是从未想过。我的男孩一直在要求它，所以我把它放在了一周的菜单上。

然后，我继续搜寻我的食谱，以寻找新的食谱。因为我可以’当有太多食谱等待发现时，请不要使用罐头中的东西。我知道，我需要干预。 ðŸ™，

所需成分：

• 瘦牛肉（I Haven’尝试过鸡肉碎，但是如果那样’是你的事，去做吧！）
• 意大利香肠（添加令人难以置信的风味！可以在捏碎的猪肉香肠中使用，但不是’t quite as tasty.)
• 番茄碎罐头（如果可以）’如果找不到它们，您可以使用番茄丁罐头。切成小块的切块效果很好，但是如果您使用普通切块，请先在搅拌机中将其脉冲几次。
• 小青椒（商店里的青椒通常很大，所以我只用一半。）
• 洋葱（我使用普通的黄洋葱。）
• 胡萝卜（我知道在面食酱中听起来很奇怪，但它们添加了很好的甜味，并且由于切碎了，它们在酱汁中会分解。）
• 番茄酱（如果使用低钠盐，则可能需要添加额外的盐。）
• 糖（抵消西红柿的酸）
• 意大利调味料
• 地面圣人
• 干香菜片
• 大蒜（我用新鲜的大蒜，但干的蒜末也可以。）
• 盐和胡椒

棕色：我喜欢用不粘锅将牛肉和香肠切成褐色。我用钢包将大部分的脂肪捞出，然后用纸巾吸收剩余的脂肪。

切蔬菜：在煮肉时，将洋葱和青椒切成薄片，然后去皮& grate the carrots.

加入陶罐：将肉转移到慢炖锅中，然后添加剩余的成分。 

厨师：我喜欢整天用小火煮，但是您可以在HIGH上煮慢炖锅意大利面酱 如果您愿意，可以持续约3-4个小时。

服务：在上菜前，先在盐水中煮熟意大利面。将辣酱放在意大利面上。我通常使用意大利面条面，但我也将其用在罗蒂尼面上。

 

剩菜？您可以冻结意大利面酱。

幸运的是，这种意大利面条酱冷冻得很好。我喜欢将其在冰箱中完全冷却，然后将其倒入重型冰箱自封袋中。它将在冰箱中持续3-4个月。

但是，如果只剩少量，则可以将其放在冰箱的密封容器中存放3-4天。

我不’慢炖锅。我可以在炉子上烹饪它吗？ -是的你可以！只需添加一杯水，然后在大锅中煮1-2小时即可。烹调时间越长，味道越好。

MEATY SPAGHETTI可提供什么：

• 在我们家，意大利面几乎总是配以被扔的蔬菜色拉，有时还有玉米。
• 大蒜软结 与任何意大利餐完美搭配。 
• 大蒜切达干酪面包棒 非常适合在盘子上吸收多余的调味料。
• 我的家人喜欢这些 俗气的面包面包棒.

 

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MEATY 缸罐意大利面条酱食谱

产量：16份

慢炖锅意大利面酱

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可以在慢炖锅中烹饪的浓郁多肉意大利面条酱。

准备时间 10分钟

烹饪时间 8小时

总时间 8小时 10分钟

配料

• 1磅瘦牛肉
• 1磅意大利香肠
• 1 28盎司可以压碎的西红柿
• 1小青椒，切碎
• 1 onion, chopped
• 1杯切碎的胡萝卜
• 5 8盎司罐装番茄酱
• 1 Tbsp sugar
• 1汤匙意大利调味料
• 1/4 tsp 地面圣人
• 1茶匙干香菜片
• 3瓣大蒜，切碎
• 1/2 tsp salt
• 1/4 tsp pepper

使用说明

1. 布朗汉堡包和香肠在一个大长柄浅锅。
2. 排干脂肪，然后转移到5或6夸脱的瓦罐中。
3. 加入剩余的食材，在LOW上煮约8个小时，或在HIGH上煮约4个小时。
4. 服务于热的意大利面。

笔记

-也可以在炉子上做。只需添加一杯水，然后在大锅中煮1-2小时即可。烹调时间越长，味道越好。

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营养信息：

产量：

16

份量：

1
每份的量： 卡路里： 193总脂肪： 11g饱和脂肪： 4g反式脂肪： 0g不饱和脂肪： 8g胆固醇： 41mg钠： 442mg碳水化合物： 8g纤维： 2g糖： 5g蛋白： 15g

营养信息不包括面食。

（最初于2009年5月19日发布，于2020年5月更新）

看到我所有的 牛肉食谱.