鸡阿拉王听起来很花哨，但不要’t worry, it’很简单，我的十几岁的男孩就可以把它搅动！由从头开始的奶油沙司和大块的鸡肉和蔬菜制成，配以热饼干。一周中任何晚上都可享受令人欣慰的晚餐食谱。
我们喜欢为这个服务 鸡一拉王 除了自制饼干外，您还可以在烤面包，酥皮糕点壳，面条，米饭或什至馅饼皮上加酱料。
自从我’我最近发布了几种甜点食谱，我以为我’d最好避免摄入糖分，并分享一些更有营养的东西。我很早以前就从我的好朋友茱蒂那里得到了鸡肉阿拉金的这种食谱，我的家人喜欢它！
不像其他鸡肉阿拉王食谱’我尝试过，这是一种自制的调味料，而不是奶油鸡汤。太美味了！
我的家人最喜欢与 自制饼干 ，但您也可以搭配罐装饼干一起食用。我星期天让我的男孩们做饭，这是我12岁几周前采摘的饭。他甚至做了饼干！
这是一顿很棒的周末晚餐，如果您剩下剩的鸡肉，它的加入速度甚至更快！希望您的家人像我一样喜欢它。
（要查看可打印的食谱卡，请滚动到帖子底部。）
如何做鸡阿拉国王
配料：
- 黄油（我用咸黄油。）
- 面粉
- 鸡汤我用鸡肉和水自制。 ）
- 牛奶（我使用2％，但任何一种都可以。您甚至可以使用一半&一半的酱汁更丰富。）
- 盐和胡椒
- 洋葱碎
- 煮熟的鸡（剩下的鸡或烤肉店的鸡很完美）
- 绿皮书
- 切成丁的多香果罐头（它’不是没有多香果的鸡肉阿拉王，所以别’t leave them out!)
- 冷冻豌豆和胡萝卜
在大锅中融化黄油。 拂 面粉，然后是肉汤和牛奶。用中火煮沸并搅拌至浓稠光滑。确保煮沸至少一分钟以除去面粉的味道。加入剩余的成分并加热。服务于烤面包，馅饼皮或饼干。
Chicken A La King的厨房工具：
重锅 –用牛奶煮酱汁时’不要让他们烧焦，所以必须有一个坚固的锅。一世’我的Farberware锅已经超过20年了。
螺旋扫 –这个食谱需要一点烹饪和搅拌，而且必须有很大的搅拌作用。我喜欢在我使用螺旋搅拌器时’米做酱。它们进入锅的边缘，并确保没有东西粘在锅的底部。
更多美味 鸡肉食谱:
鸡皇食谱
产量：6份
鸡阿拉王
饼干，鸡肉，多香果和蔬菜的奶油沙司。
准备时间
5分钟
烹饪时间
15分钟
总时间
20分钟
配料
- 1/4 cup butter
- 1/3 cup 面粉
- 1杯鸡汤
- 1 cup 牛奶
- 1/2 tsp salt
- 1/8 tsp pepper
- 1茶匙干切碎的洋葱
- 1 1/2杯煮熟的鸡肉
- 1/4杯切成丁的青椒
- 2汤匙切丁的多香果
- 1 1/2杯冷冻豌豆和胡萝卜
使用说明
- 在大锅中融化黄油。在面粉中搅拌，然后在肉汤和牛奶中搅拌。用中火煮沸并搅拌至浓稠光滑。确保煮沸至少一分钟以除去面粉的味道。
- 加入剩余的成分并加热。服务于烤面包，馅饼皮或 饼干.
营养信息：
产量：
6份量：
1每份的量： 卡路里： 213总脂肪： 13g饱和脂肪： 7g反式脂肪： 0g不饱和脂肪： 5g胆固醇： 56mg钠： 482mg碳水化合物： 12g纤维： 2g糖： 2g蛋白： 12g
营养信息不包括饼干。
这已经成为我最喜欢的鸡肉饭！这么好！
很高兴听到您爱它Ben！
你忘了蘑菇。该食谱之所以被称为“国王”，是因为某个“富有”的顾客喜欢某家高档餐厅的奶油多味鸡肉食谱，也喜欢蘑菇菜（典型的为富人保留）。它最初是配米饭。它创建于一百多年前。多香果是红色（甜）甜椒。没有青椒，因为这个主意是一种不太苦的酱。退休厨师&食品历史学家，为您服务。
很好，结果真棒，我不会改变任何事情。我把它放在酪乳饼干上。我的丈夫对此表示两个赞许。我一定会再做一次。
很高兴您喜欢它！这是我19岁的儿子’s favorite meal. 🙂
我尝试了很多这些鸡肉锅饼食谱。这是在轮换中。今晚第二次。
我这样做，但我在洋葱和胡椒粉中炒了，再加入2块鸡汤
感谢您分享您的变化Kim。我敢打赌’s just as tasty! 🙂
今晚做了这个，真是太好了！它适用于整个家庭，而且很容易制作。感谢分享！
很高兴这对整个家庭都大受欢迎！有时，这是一项重大成就。 --
我喜欢鸡肉，我喜欢您的博客文章。感谢您与我们分享。
如此美味的一餐！
爱这个食谱的颜色和味道！
爱这道菜制作起来多么容易！大家都吃光了！
我的家人喜欢这个！总命中！
这是我最喜欢的一顿饭。原来好吃！
好极了–很高兴听到艾米！