南瓜苹果松饼是完美的秋季早餐或早午餐。你赢了’相信它们是如此滋润和美味！几年前，我从一个朋友那里得到了食谱，从那以后，他们一直是家庭的最爱！
上周我们下了很多雪。很多。没有什么比暴风雪更使我有烘烤的感觉了。我喜欢它如何使房子变热并使它闻起来如此美妙。但是，由于圣诞节，我们几乎全力以赴，所以我没有’不想做或吃零食。我做了很多面包，甚至尝试了一些食谱。我将稍后再发布它们（无论如何，还是我的最爱。）但首先，它是一个经过尝试的真正的最爱。
如果我允许，我的几个男孩每天都会吃谷物早餐。即使外面很冷又下雪。另一方面，我不是谷物的忠实拥护者。我整理了几批松饼，并将它们存储在冰箱中，所以我总是手头上有一些。然后我就可以把它们放进微波炉里，即使我不吃，也可以吃一些很棒的温暖松饼’t have time to cook.
这些松饼是我的最爱之一。除了健康的南瓜外，它们还富含水果和坚果。有时我用小麦粉代替一些白粉，使它们更加健康。他们湿润而美妙！
南瓜苹果松饼的食谱
产量：2打
最好的苹果南瓜松饼
湿润且完美香料的南瓜松饼，里面充满了羊角面包和切碎的坚果。
准备时间
20分钟
烹饪时间
18分钟
总时间
38分钟
配料
- 2 1/2杯通用面粉
- 1 cup sugar
- 1 1/2 tsp cinnamon
- 1/2 tsp nutmeg
- dash cloves
- 1/2 tsp ginger
- 1/2 tsp salt
- 1 tsp baking soda
- 1 cup canned 南瓜
- 1/4 cup 苹果酱
- 1/4杯植物油
- 2 eggs
- 2 cups diced 苹果
- 1/2杯Craisins（可选）
- 1/2杯切碎的山核桃（可选）
使用说明
- 用不粘锅烹饪喷雾剂喷两个松饼锅；搁置。烤箱预热到350度。
- 在一个大碗中将面粉，糖，肉桂，肉豆蔻，丁香，姜，盐和小苏打一起搅拌。
- 将苹果去皮切丁。
- 将南瓜，苹果酱，油和鸡蛋混合在一个小碗中。
- 将干成分与苹果，羊角面包和坚果一起加入。
- 加满准备松饼杯。
- 在350烘烤°大约18分钟。
营养信息：
产量：
24份量：
1每份的量： 卡路里： 143总脂肪： 5g饱和脂肪： 0g反式脂肪： 0g不饱和脂肪： 4g胆固醇： 16mg钠： 108mg碳水化合物： 24g纤维： 1g糖： 13g蛋白： 2g
这个食谱缺少液体吗？一世’我现在就做，看起来非常干燥。否则它们闻起来很香！
唯一的液体是苹果酱，油，鸡蛋和南瓜。面糊应相当坚硬，但不能干燥。希望他们为您找到了！
嗨卡拉
问与艾莉森相同的问题。它们看起来不像图片，非常结实且块状。 18分钟后甚至还没有煮熟。救命？
戴安娜
对不起”我只是看到您的问题Dyana。每个烤箱的烹饪时间各不相同，因此您可能需要增加时间。我希望他们结果。你把苹果切碎了吗？切碎的苹果会使它们更结块，但味道仍然不错！